Atelier nutrition — Manger bien pendant la grossesse

Alimentation équilibrée, besoins spécifiques, aliments à privilégier ou éviter — tout ce qu’il faut savoir pour vous et bébé.

• Apports nutritionnels selon le trimestre
• Recettes simples et rapides pour tous les jours
• Gestion des nausées, envies et fringales
• Suppléments (fer, acide folique, vitamine D…)
• Temps d’échanges personnalisés avec une diététicienne